Le développement personnel
Ce terme en agace plus d'un!!
Etre soi même est bien suffisant non?
Je fais ce que je dis, je dis ce que je fait et basta...
Je suis allée écouter Mathieu Ricard parler du Tibet et du boudhisme.
Il se dégageait de sa personne une grande simplicité et une certaine bonté pour tous les humains.
En parlant des Tibétains il disait justement que la spiritualité était omniprésente dans leur vie.
Nous faisons attention à notre alimentation pour avoir un corps sain, nous faisons de la gymnastique, nous prenons soin de notre peau, nous étudions ... mais quid de notre esprit? Nous passons beaucoup de temps à améliorer notre confort, notre bien être extérieur.
Et notre bien être intérieur alors?
Pourquoi la colère? la tristesse? Essayons nous de comprendre nos sentiments?
Et si pour améliorer ce bien être là, il s'agissait aussi de s'exercer à développer nos capacités d'intuition, à distinguer la réalité des faux semblants, à examiner nos certitudes, à voir notre mauvaise foi...
Comme si au lieu de vouloir acquérir quelque chose en plus il s'agissait de faire le vide en soi, d'enlever le superflu. Les nuages cachent le soleil mais il est là derrière.
Nous avons la capacité dêtre heureux mais nous sommes encombrés!
C'est bientôt le printemps, en vidant nos armoires faisons le vide dans nos têtes.
Simplifions comme on fait en mathémathique, enlevons le superflu, l'inutile, allons à l'essentiel de nos vies.
Etre soi même est bien suffisant non?
Je fais ce que je dis, je dis ce que je fait et basta...
Je suis allée écouter Mathieu Ricard parler du Tibet et du boudhisme.
Il se dégageait de sa personne une grande simplicité et une certaine bonté pour tous les humains.
En parlant des Tibétains il disait justement que la spiritualité était omniprésente dans leur vie.
Nous faisons attention à notre alimentation pour avoir un corps sain, nous faisons de la gymnastique, nous prenons soin de notre peau, nous étudions ... mais quid de notre esprit? Nous passons beaucoup de temps à améliorer notre confort, notre bien être extérieur.
Et notre bien être intérieur alors?
Pourquoi la colère? la tristesse? Essayons nous de comprendre nos sentiments?
Et si pour améliorer ce bien être là, il s'agissait aussi de s'exercer à développer nos capacités d'intuition, à distinguer la réalité des faux semblants, à examiner nos certitudes, à voir notre mauvaise foi...
Comme si au lieu de vouloir acquérir quelque chose en plus il s'agissait de faire le vide en soi, d'enlever le superflu. Les nuages cachent le soleil mais il est là derrière.
Nous avons la capacité dêtre heureux mais nous sommes encombrés!
C'est bientôt le printemps, en vidant nos armoires faisons le vide dans nos têtes.
Simplifions comme on fait en mathémathique, enlevons le superflu, l'inutile, allons à l'essentiel de nos vies.